Jugo para colon irritable

 


Más del 95 % de las enfermedades se deben a un colón sucio. Sin una dieta saludable y alta en fibra y unarutina diaria de ejercicios, el organismo no puede digerir bien los alimentos, si esto persiste, toxinas de todo tipo comienzan a acumularse en los intestinos, en donde se anidan y proliferan bacterias y gases nocivos, además de que los nutrientes no pueden ser correctamente absorbidos.

Es indispensable mantener un sistema digestivo limpio y sano, solo de esta manera se evitan un sinfín de padecimientos, entre ellos el cáncer de colon. Este jugo ayudara a eliminar toxinas acumuladas y pegadas en los intestinos como materia fecal, grasa nociva y demás. En algunas personas se ha encontrado, incluso, pegados en los intestinos gomas de mascar.

Así que no lo dudes más. Toma este jugo todas las mañanas, en ayunas, durante 2 meses (lo ideal es hacerlo de por vida). Es importante que evites en este periodo de tiempo los alimentos grasientos, las carnes animales, las frituras, el pan blanco y el azúcar blanca. Recuerda tomar al menos 2 litros de agua al dia.

Ingredientes de la receta:

2 cucharadas de linaza, en polvo o la semilla.
El jugo de dos limones frescos.
Una cucharada de clorofila o un nopal mediano.
Una cucharada de miel (sin miel también se puede tomar y es mucho mejor aunque sepa ácido)
Un vaso de agua.

Elaboración de la receta:

1. Licua todo y sirve. Bebe despacio y no comas nada durante la media hora siguiente.

2. Puedes variar este jugo una vez a la semana, sustituyendo el limón por una rebanada grande de papaya o piña. El agua la puedes sustituir también durante una semana por jugo de naranja.  



Este artículo fue escrito el Sábado, 28 de febrero de 2009 a las 1:22 horas y está archivado en la categoría Recetas de Licuados y Jugos para la salud.